アーユルスパイス

アーユルヴェーダをもとに
バランスよく調合されたスパイス調味料

気軽にスパイスを食事に取り入れて
心身ともに健やかな毎日を送りたいあなたへ。

商品一覧

おすすめレシピ

アーユルスパイス
商品一覧

Title

心と身体を整える健康調味料

スパイスは日々の食事を通して心身を根底から支えてくれます。

『アーユルスパイス』は毎日安心して食べられる減塩ブレンド
かつ、飽きがこない豊富な種類をご用意しています。

おすすめレシピ①

肉・魚料理

ポークやチキンなどお好きな肉・魚100gに対して3g程度の
『アーユルスパイス』を混ぜて、レモンまたはお酢を少々加えて馴染ませます。
油をひいたフライパンもしくは炭火の網で焼くと手軽にスパイスバーベキューが楽しめます。
ヨーグルトも一緒に混ぜ合わせて焼けば、香り豊かなタンドリーチキンの完成!

おすすめレシピ②

サラダドレッシング

身体をクールダウンさせたい時は、胡瓜や葉野菜にオリーブオイルをかけて
『アーユルスパイス』を振りかけるだけ!シンプルなのに味わい深い一皿です。
より食べ応えが欲しい時には、マヨネーズとMIX!温野菜との相性抜群です。
 

本格的にドレッシングとして楽しみたい時には、オリーブオイルとお酢または
レモン汁、玉ねぎのざく切り、そして『アーユルスパイス』。

全てをミキサーに入れてブレンドすれば、スモークサーモンや生ハムにもぴったりな絶品ドレッシングに!

Recommended >> アーユルスパイス <ハーブ>・<ハーブ辛口>

おすすめレシピ③

炒めもの

ほうれん草やツルムラサキを、にんにく、生姜、玉ねぎと一緒に炒めて『アーユルスパイス』で味付けすると、ヘルシーかつ食べ応えのあるおかずが手軽に完成です!

また、野菜をたっぷり使った焼きビーフンや、お肉や卵を入れたチャーハンの味付けに使うのもおすすめ◎

一辺倒になりがちなメニューにアクセントがつけられます!

Title

アーユルスパイスの仲間たち

アジョワン

アジョワン

軽い苦味と
風味がよいのが特徴

マスタード

マスタード

練ると鼻にツンとくる
辛味が特徴

ターメリック

ターメリック

カレーの色付けに
使われます

フェンネル

フェンネル

クミンに似た
香りと味

コリアンダー

コリアンダー

カレーパウダーの
6割はこのスパイスです

カルダモン

カルダモン

爽やかな辛味と清涼感

クローブ

クローブ

苦味が特徴

クミン

クミン

炒め物の始めの
香り出しに使われます

オレガノ

オレガノ

爽やかな苦味

ジンジャー

ジンジャー

どんな料理でも少し
入れる事をおすすめ

オニオン

オニオン

万能野菜として
いろんな料理に

ガーリック

ガーリック

働き盛りの方に
おすすめ

ココナッツ

ココナッツ

スリランカ料理には
良く使われます

カレーリーフ

カレーリーフ

健康維持を心がける
方におすすめ

シナモン

シナモン

甘い香りと苦味が特徴

ブラックペッパー

ブラックペッパー

食卓にパンチ

チリ

チリ

辛味を加えたい時に

アーユルスパイスはアルッガマゲのオリジナルレシピで、
14種類以上のスパイスとハーブが、
バランスよく調合されています。